意外懷孕還要吃葉酸嗎

現在隨著性意識開放，越來越多人都出現瞭意外懷孕，這種情況讓很多人措手不及。大傢都知道備孕時需要攝取適當葉酸來防止胎兒畸形，但是意外懷孕來得太突然，在之前就沒有補充過葉酸，那麼意外懷孕還要吃葉酸嗎？

意外懷孕後也可以適當補充葉酸，但是不用刻意補充，這是因為葉酸存在平時的飲食當中，隻要在日常生活中按時吃飯，沒有挑食這個壞習慣，身體內葉酸含量就不會太低，葉酸存在於水果，蔬菜，主食當中。意外懷孕也不需要太擔心葉酸這個問題。

意外懷孕後如果想要這個胎兒，那麼適當補充一些葉酸是可以的，但是千萬不要過量或者盲目補充，畢竟葉酸隻是起到瞭預防胎兒畸形這個作用，並不是說不補充葉酸，胎兒就一定會畸形，所以大傢不用著急和擔心，意外懷孕後需要註意身體狀況。

出現瞭意外懷孕，那麼一定要定期到醫院檢查身體，避免一些不可挽回的情況出現，在平時還需要註意飲食，維生素含量高的蔬菜和水果在餐桌上不能缺少，這樣才能夠保證自己攝取到充足營養，來促進胎兒正常發育。