孕婦腹瀉能吃魚嗎

對孕婦來說，在懷孕的期間，最擔心的就是身體會出現疾病。可是有時候由於飲食上的不註意，有許多孕婦會出現腹瀉的癥狀，需要孕婦及時的做相關治療才會好起來。但是孕婦腹瀉能吃魚嗎？

孕期吃魚對胎兒十分有利，而在腹瀉的時候不建議吃魚。本來消化系統就出現瞭問題，這個時候繼續吃魚的話，不僅身體無法吸收，還會使孕婦的病情加重。其實鱈魚中的氨基酸含量就比較不錯，能促進胎兒的新陳代謝，讓胎兒吸收的更全面。魚裡面的維生素A促進胎兒的眼睛發育，會令胎兒的眼睛明亮，孕婦身體正常的時候常吃魚可以安胎。

而魚的種類多，並且大傢也都知道黃鱔魚的營養很高。它屬於熱帶魚，含較多的DHA，孕婦多吃，能預防鋅的缺乏，媽媽的身體不缺鋅，胎兒自然也吸收的好。同時還可以促進胎兒神經末梢的發育，增加胎兒的抵抗力，對孕婦與胎兒都很有益處。

孕婦腹瀉不能吃魚，等到身體好瞭之後就可以瞭。魚營養豐富，尤其是深海魚，孕婦常吃對大人還有胎兒都很好。維生素A及蛋白質能給孕婦補血，還增加鈣的吸收，預防孕婦腿抽筋，讓胎兒的骨骼發育更好。