先兆流產煲什麼湯好

懷胎十月最希望的是孕期平安度過，但是，孕期十個月中，也難免會遭遇到一些意外，比如孕期先兆流產，遇到這種情況的孕婦是非常危險的，必須得接受檢查，在飲食上也要註意才行。那麼，先兆流產煲什麼湯好？

有很多原因會導致先兆流產，比如經常熬夜，腹部受涼，氣血不足，壓力過大，過於勞累等，孕婦就容易出現不規則的陰道出血，在防禦治療上，需要根據醫生的檢查治療和飲食調理雙項進行。比如選擇補血涼血，溫補的食材燉湯就是不錯的選擇，推薦孕婦食用的是淮山瘦肉煲乳鴿和奶湯鯽魚。

第一種：淮山瘦肉煲乳鴿。

準備食材：淮山藥少許，豬瘦肉少許，乳鴿一隻，薑片，蔥絲適量。

做法：首先，淮山藥、豬瘦肉和乳鴿均清洗幹凈，註意將豬瘦肉泡出血水，乳鴿內臟清理幹凈。隨後，將乳鴿放入開水中煮沸幾分鐘，撈出，用清水沖洗幹凈。豬瘦肉切成塊狀，就可以準備湯鍋瞭。最後，湯鍋燒熱，將乳鴿，瘦肉塊，淮山藥，薑片，蔥絲等放入鍋中，清水覆蓋，慢火燉煮兩個小時，加入食鹽調味，即可食用。

第二種：奶湯鯽魚。

準備食材：鯽魚一條，豬腿肉少許，香菇少許。

做法：首先，鯽魚和豬腿肉洗凈，香菇去梗，清洗幹凈。然後，鯽魚仿佛油鍋中稍微煎炸一會，鯽魚變色後，加入清水覆蓋即可。豬腿肉和香菇入鍋，小火慢燉，四十分鐘左右之後，食鹽調味即可。