孕婦上火有口臭怎麼辦

女性在懷孕後，身體都會有很多的改變，會有著嚴重的早孕反應，有些孕婦會因為壓力過大容易上火，所以有著極大的口氣問題。成瞭為瞭孕婦的困擾，那麼孕婦上火有口臭怎麼辦？

1.緩解壓力：女性懷孕後會因為壓力過大，容易上火，出現口臭，所以要註意從多方面給自己解壓。要想著懷孕是值得高興的事情，可以多到外面走走，或者是聽一些能放松壓力的音樂，可以得到全方面的緩解，這樣壓力緩解後，口臭的情況會得到緩解。

2.做好口腔衛生：另外孕婦要註意做好口腔衛生的工作，即使是有嚴重的早孕反應，也要每天都堅持刷牙，可以選擇孕婦專用的牙刷與牙膏，這樣能有效的減緩早孕反應，也可以做好口腔衛生的工作。同時也要註意在飯前飯後漱口，這樣可以更好的消除口臭。

3.喝酸奶去除：每天吃酸奶可以幫助減少口腔中硫化氫的含量，硫化氫會導致口臭。如果經常喝酸奶，就可以更好的防止口腔中有害細菌的出現，預防各種口腔疾病。另外酸奶的營養也比較豐富，可以更好的幫助孕婦提高消化能力，增加孕婦的食欲。