懷孕的中後期會有宮縮現象表現出來,這個是正常的現象。如果懷孕之後宮縮次數比較多,出現的比較頻繁,那麼對胎兒是不利的。可能胎兒在腹中出現瞭狀況。那麼懷孕4個月如何抑制宮縮?
其實食物是起不到抑制宮縮的效果的,一般藥物有著很好的作用,此外還可以通過建設運動量,平時多加休息,這樣宮縮次數就會減少。如果宮縮次數多胎兒可能會出現危險,像是缺氧、早產等等都可能出現,所以一定要去醫院查明宮縮次數多的原因,然後再決定是否藥物抑制宮縮。
孕中後期的時候孕婦肚子逐漸變大,身體也是不舒服的,所以容易身體疲憊疼痛,而且還會情緒波動比較大。這個時候傢人需要多一份關心和理解,對孕婦貼心照顧,這樣孕婦的宮縮現象就會減輕一些,對胎兒和孕婦都是有好處的。
懷孕的時候不要吃山楂、木瓜等水果,是可能會導致宮縮的,還有孕期性生活壓迫到胎兒,造成不適感。在孕期需要以胎兒和孕婦健康為主,從各個方面都需要重視起來。平時孕婦散步、走路也要註意動作慢一些,適當就可以,不要使身體太累。
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