孕30周手腫脹怎麼辦

女性朋友在懷孕的時候，經常都會出現一些不良癥狀，例如惡心嘔吐、腰酸背痛以及四肢水腫等，這些都是孕期的生理癥狀。有不少孕婦在懷孕30周的時候，便會出現手部腫脹的情況。那麼，孕30周手腫脹怎麼辦呢？

女性在懷孕30周的時候出現手部腫脹癥狀，一般都是生理現象，不用進行特殊處理。如果想要消除腫脹癥狀，在平時可以抬高手臂，並進行適當的運動，大傢最好把戒指等飾物摘掉。通常到胎兒出生以後，孕婦手部腫脹的癥狀便會消失。

孕婦們出現手部腫脹的癥狀時，身體也會有一定程度的水腫，這時候要註意穿著的舒適性，不能穿緊身的衣物，否則會影響到血液的回流。在身體情況允許的時候，需要適當進行一些鍛煉，例如散步、孕期瑜伽等。

孕期生理性水腫在經過瞭休息之後，大多都可以慢慢的好轉。要是腫脹長時間不消退的話，而且還有體重急增的癥狀，就很可能是患上瞭妊娠高血壓。這時候必須立即到醫院進行相關檢查，在必要的時候，還應該服用降壓藥物，這可以將血壓控制在正常的范圍。