孕周31周是幾個月瞭

古話說懷胎十月生產，但每個孕媽從懷孕到生產，實際時間長度是不一樣的，過早過晚都有可能，孕期的不同時間段需要註意的事項也不同，因此孕媽為瞭順利生產而仔細瞭解自己處於孕期什麼階段，也是有必要的，那麼孕周31周是幾個月瞭？

孕周31周是7個月瞭，四周為一個月，31周算下來不到8個月，因此算7個月。7個月基本屬於進入孕晚期，雖然是晚期，相對於孕早期會穩定很多，但也需要按時耐心地孕檢，以免有特殊情況發生。

孕晚期由於子宮被胎兒撐大，胎兒還沒入盆之前，會撐到孕媽的胃，從而影響胃口和進食，孕媽吃一些易消化的食物，保證營養，再堅持一段時間，胎兒入盆以後，胃部得以放松，胃口就好瞭。孕晚期也需要註意胎動的次數和胎心的頻率，以免胎兒缺氧無法及時知曉，造成胎停的惡果。

孕晚期禁止性生活，多休息，不做劇烈運動，保持一個穩定愉悅的心情，不去人多復雜的環境，避免接觸過多細菌，以免感染病毒影響身體健康，清淡飲食，保持足夠的睡眠，一般就不會有早產的情況發生。