懷孕早期上火瞭怎麼辦

 2024-03-23  阅读 11  评论 0

懷孕早期上火瞭怎麼辦

懷孕後由於孕婦身體的一些變化,很容易出現一些炎癥。有時候還會上火,上火後常常會導致孕婦的食欲降低,口腔潰瘍,小便發黃,脾氣暴躁等一些現象。那麼懷孕早期上火瞭怎麼辦?

上火後可以多喝一些白開水,白開水能夠清理孕婦身體中的火氣。及時是孕婦多喝也不會對寶寶造成影響。果蔬汁也可以喝,而且果蔬汁中的VC含量高,對於一些炎癥有緩解的作用,還能夠幫助孕婦預防一些感冒。

還可以多吃一些梨、橙子、蘋果、芒果、西瓜等一些水果,這些水果都有利尿的作用。排尿多也能夠及時的清楚一些身體中的火氣。所以水果也是較好的下火食物。需要註意的是,需要這些水果有下火的作用,但是過量的食用也是會傷身的,孕婦在食用的時候需要適量。

銀耳、木耳、山藥等也有較好的清火作用,孕婦可以用這些食物炒菜,或是燉銀耳雪梨湯喝,多放一些冰糖,這樣能夠快速的下火,對於上火引起的耳鳴也有很好的作用。但是孕婦出現瞭較為嚴重的上火,也需要通過醫生的治療來緩解的,過於嚴重時也是會影響到寶寶的。

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