孕婦感冒吃什麼粥最好

孕婦吃什麼喝什麼都需要格外小心，畢竟吃進去的不止大人在吸收，腹中的胎兒也是一起吸收這部分營養。所以很多人都說孕婦千萬不能感冒，孕婦由於腹中胎兒的原因，所以在感冒的時候是不可以隨便用藥的。但是妊娠的時間那麼長，總會有感冒的時候，除瞭遵從醫囑以外，飲食上也要註意。那麼這時候孕婦吃什麼粥最好？

首先，孕婦在感冒期間胃口肯定不是很好，但是還是要保持腹中胎兒的營養供給，所以可以選擇流水質的食物，比如粥。如果孕婦的感冒是因為著涼引起的話，更應該喝熱粥，百米粥就可以瞭。白米粥可以保護腸胃，減輕腸胃負擔。不過白米粥的確是太清淡瞭，孕婦實在覺得沒有味道的話，可以在粥裡加蔥白，然後放少許白糖，這樣就有點味道瞭。

其次，還可以將白蘿卜和粥一起熬，然後在盛好的白蘿卜粥裡加入泡瞭5分鐘的茶葉水，這樣也有利於治療感冒。如果孕婦還有發燒的話，就煮生薑蘇葉粥。感冒還帶有咳嗽的話，就煮桑葉枇杷粥。將桑葉，枇杷，甘蔗和薄荷洗凈切碎然後一起煮沸，再取煮沸的湯汁加入大米熬制，孕婦要趁熱服用。