懷孕8個月可以吃菠蘿嗎

菠蘿很多人都喜歡吃，菠蘿具有消腫的作用，含有的蛋白酶是可以稀釋水脂，減少脂肪沉積，那麼懷孕8個月可以吃菠蘿嗎？

懷孕8個月可以吃菠蘿嗎

孕婦當然是可以吃菠蘿，菠蘿屬於熱性水果 ，當然吃多瞭容易上火，所以不建議多吃。

懷孕應該多吃的水果

1、蘋果：營養價值高，能夠提供豐富的維生素和各種營養素的萬能水果，孕婦多吃一些，對自己、對寶寶都是有很大好處的。

2、橙子：可以說是維生素界的扛把子，孕婦多補充維生素對自己和寶寶的皮膚都有好處，而且還能提升免疫力，讓孕媽媽更加健康美麗。

3、櫻桃：很多媽媽懷孕的時候最缺的是鐵，缺鐵會導致貧血，直接導致胎兒也缺鐵，所以多吃櫻桃能補鐵。

4、葡萄：含有豐富的鈣、鐵、磷等營養元素，中醫中說，吃葡萄是可以安胎的，當然民間還有一種說法，孕婦多吃葡萄生出來的寶寶眼睛會很大很漂亮。

孕媽媽多吃健康的水果，寶寶生下來也會又白又漂亮的，孕晚期的話準媽媽也可以適當的多多運動，這樣是有利於順產的。