血糖高胎兒偏小怎麼辦

女性在懷孕期間，所需要的營養成分比較多，如果飲食沒有多加註意，平時吃太多高糖油膩的食物，就容易引發血糖上升，這對胎兒發育有一定影響，但是，血糖高胎兒偏小怎麼辦？

血糖高胎兒偏小的情況下，女性最好是先把血糖降下來，然後觀察胎兒的具體情況，看看是否有好轉。孕期需要進行很多檢查，血糖檢查也是其中一個，通過檢查可以瞭解女性身體血糖數值，如果發現偏高的話，才能盡快進行處理。如果血糖偏高，女性要在醫生的建議下控制飲食，平時采取少食多餐，但是最好不要盲目節食減肥。

女性平時都愛吃甜食，例如巧克力，威化餅幹等，但是在血糖偏高的情況下，最好不要吃這類東西，兩餐之間如果餓瞭，可以吃水果來代替，而且要選擇一些含糖量低的水果，或是吃些無糖餅幹等。

懷孕期間適當的運動也是不錯的，有助於控制血糖，女性可以到空曠的地方活動活動，飯後一小時就可以活動，但持續時間不宜過長，此外還可以做孕婦體操，還有太極拳等，都是舒緩不劇烈的，運動的時候要註意適量，不要感覺太累即可。