打胎後吃什麼水果

人流是比較傷害女性身體的手術之一，做完人流之後的女性一定要及時養好身體，補充能量，以免對往後的懷孕造成什麼負面影響。那麼做完人流後的女性可以吃些什麼水果呢？

1.香蕉

香蕉中含有較多的纖維素以及鐵元素，對通便和補血有較好的作用。由於女性在人流之後，腸胃功能就會變得比較差，一般都會出現便秘的情況，有需要補血，所以香蕉是不錯的選擇。

2.橘子

由於橘子裡含有較多的維生素C和鈣物質，做完人流之後吃點橘子有助於防止體內繼續出血，並且還能夠增強血管壁的韌性和彈性。但要註意適量，每天不要吃超過三個，容易上火。

3.蘋果

蘋果對腸胃的調節功能起比較大的作用，果肉內富含較多的維生素及礦物質等，對人流後便秘、女性氣色等，都有較好的改善作用。

4.龍眼

做完人流之後，女性的身體會比較虛弱，而龍眼或是龍眼果幹都有補血益脾的作用，很適合食用。

5.櫻桃

櫻桃裡的鐵物質特別豐富，還含有大量的胡蘿卜素、維生素，對補血和調理腸胃功能很有幫助。

6.葡萄

做完人流後的女性血色都會不太好且血壓偏低，而葡萄裡含有較多的礦物質及維生素，可幫助改善血色。