孕婦糖尿病能喝豆漿嗎

在懷孕期間女性的身體會出現很大的變化，無論是血壓，血糖都會和以往有著明顯的不同，有些人群甚至出現瞭糖尿病的癥狀，這就需要在飲食上非常的謹慎，不然很容易對身體帶來嚴重影響，那麼孕婦糖尿病能喝豆漿嗎？

1、這種因為懷孕所引起的糖尿病，當然是可以喝豆漿的，但是在每次飲用的時候要嚴格的對數量進行控制，不要一次喝得太多，更不能往豆漿裡面放糖，要嚴格的控制每天食物的熱量，同時一星期左右就要對血糖進行監測，要多吃綠色的蔬菜，選擇健康的烹調方法。

2、在喝豆漿的時候，千萬不要在空腹的狀態飲用，可以提前的吃其他類的食物，然後再喝豆漿這樣才能更好的消化，孕婦在這個時期要保持營養的均衡，適當的進行身體鍛煉，不能讓體重過重，不然的話很容易造成其他癥狀，影響順利生產。

3、減少吃那些精細的食物，比如說白米飯和精細面粉所造成制成的蛋糕，饅頭，但可以用燕麥，黑米，紅豆等多種粗糧交叉的進行食用，養成好的生活習慣，按時的上床睡覺，在每天10:00左右就要躺在床上，千萬不要長時間的熬夜，不然的話很容易讓身體的器官受到損傷，嚴重的影響寶寶的發育。