哪些水果可以去胎毒

水果是生活當中必不可少的營養來源，它包含瞭豐富的營養和維生素，經常吃一些水果還可以有效的增強自身免疫力，免疫力提高後就可以避免很多疾病侵擾。很多孕婦想要吃一些水果來達到排胎毒的目的，那哪些水果可以去胎毒？

香蕉是特別常見的一款水果，它有著美味的口感，而且營養價值非常高，吃一些香蕉可以有效達到去胎毒的目的，香蕉當中包含瞭非常豐富的維生素，在懷孕期間吃一些香蕉可以潤腸通便而且還可以去胎毒。

在懷孕期間最好每天吃一個蘋果，蘋果的營養成分不可小覷，它有著豐富維生素還有很多的微量元素，蘋果所包含的營養成分可以幫助孕婦在孕期保持身體健康，而且還可以去胎毒，對孕婦身體好處非常多，吃蘋果是很不錯的選擇。

橘子也能夠去除胎毒，所以在孕期時可以適當的吃一些，懷孕後不要經常吃一些涼性水果要不然很容易會造成宮寒。想要去胎毒，不要剛懷孕就進行，需要您咨詢醫生來瞭解去胎毒的合理時間，在孕期不要盲目去胎毒，要註意飲食的均衡性。