缺鈣又懷孕怎麼辦

在傢庭中除瞭老人孩子需要得到重點保護，孕婦也是需要得到重點保護的，除瞭生活中身邊不要離開人，還有就是飲食也要註意。因為孕婦的營養是否跟得上與胎兒能夠健康發育有很大關系，所以要重視這個問題。那麼缺鈣又懷孕怎麼辦？

要是懷孕之前就檢查缺鈣，相比女性都會補鈣的，所以懷孕瞭也沒有關系。如果是懷孕後檢查出缺鈣，就應該及時補鈣。如果孕婦在孕早期缺鈣的話，牙齒在每天刷牙的時候會有牙齦出血的情況出現，所以牙齦出血瞭而且還是持續性出血，可能是缺鈣，先不要自己盲目用藥，要及時到醫院檢查並合理補鈣。

女性到孕中期的時候是對鈣需求量很大的時候，這時胎兒骨骼在全面的發育，自然就是胎兒發育的關鍵時期，如果發現缺鈣來就要及時補充鈣。孕中期孕婦出現來缺鈣的癥狀一般會有腿抽筋的情況發生，而且時間大多是在晚上，準媽媽要註意。

鈣是胎兒發育必須的營養元素，它會影響寶寶的代謝、細胞和骨骼發育，還會影響孕媽的身體健康，所以孕期缺鈣的問題不能大意，一定要及時補鈣。當然可以選擇食療方法補鈣的，比如吃一些魚類，蝦類食物有助於補鈣。但是要記得不要營養過勝，不然也對寶寶發育不利的。