孕婦拉肚子吃點什麼飯

孕婦身體健康，才可以為胎兒的成長提供有利的環境。所以每位孕婦都非常註重自己的身體情況，但是還是有很多的孕婦因為拉肚子而非常困擾，一起來看下孕婦拉肚子吃點什麼飯？

1.面條：孕婦的飲食本身就需要註意，如果有拉肚瞭的情況發生時，就需要更好的改善飲食問題。要吃一些比較容易消化的清淡食物，比如面條，註意不能做的過於油膩，避免加重腸胃的負擔。做的清淡一些，易於消化，而且還可以補充很多的營養。

2.喝粥：孕婦拉肚子時，飲食要以白粥為宜，可以加一點鹽，建議不要放肉末等等。選擇肉粥也會加重孕婦胃的負擔，排便後腹痛，疼痛雖然有瞭緩解。但這個時候胃由於炎癥和不同程度的水腫，如果吃一些肉類事物，會加重疾病，所以腹瀉兩到三天後，飲食應該以白粥為主。

3.清湯：孕婦平時要註意多喝湯，可以補充更多的水份，尤其是在拉肚子裡更要多喝一些湯水。這樣可以預防孕婦拉肚子脫水的發生，同時也可以補充更全方面的營養，可以增加孕婦的抗病能力，讓孕婦身體盡快的恢復。