懷孕實在算不上一件輕松的事,在早期很多孕媽都會有早孕反應,比如惡心嘔吐,甚至一聞到臭味胃裡就翻江倒海。到瞭孕中期要好一些,但隨著胎兒不斷長大,孕媽的麻煩事又多瞭起來,身體上也會產生很多不適。那麼,懷孕晚期癥狀有哪些?
1、胃部不適
不少孕媽到瞭孕晚期後,經常會出現胃裡不舒服、胃部灼熱的感覺,這是因為胎兒長大擠壓到下腹部的器官,使胃可占據的空間變小,胃部受到擠壓,裡面的胃液就會倒流。胃液進入到食管就會產生灼熱感。對此,孕媽要註意少量多餐,每次吃飯少一些,每天多吃幾頓。
2、靜脈曲張
不少孕媽到孕晚期會發現自己的下肢出現靜脈曲張,十分難看。這也是因為胎兒長大壓迫血管,導致血液回流減慢。孕媽可以白天多走動,活動腿腳,平時躺著坐著休息時,把雙腿抬高一些。如果會陰部也有靜脈曲張,可以在屁股下墊個枕頭。
3、便秘痔瘡
孕晚期便秘的發生頻率也很高,不少孕婦都排便困難而且還會發作痔瘡。孕媽為緩解痔瘡應多吃一些粗纖維食物,比如蔬菜和水果。也可溫水坐浴減輕痔瘡的痛苦。
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