孕中期缺鈣有什麼癥狀

懷孕後，就是兩個人瞭。媽媽身體裡的鈣含量不僅要支撐自己的身體需要，還要滿足胎兒的營養需求，就不夠瞭，就會產生缺鈣的現象。那麼孕中期缺鈣有什麼癥狀？大傢通過下文來瞭解吧。

1、小腿抽筋。缺鈣的孕婦會在夜裡出現抽筋的現象，幾分鐘後才能緩和過來，這種情況下，就需要補鈣瞭。

2、牙齒松動。當孕婦缺鈣的時候，牙齒會松動，還會造成牙齒琺瑯質發育異常，抗齲能力降低。

3、妊娠期高血壓綜合征。當孕婦缺鈣的時候，會引起妊娠期綜合征，孕婦需要在醫生的囑咐下補鈣。

4、關節、骨盆疼痛。當身體裡缺鈣的時候，血液中的鈣濃度就會減少，就會刺激更多的鈣釋放出來，從而引起關節、骨盆疼痛。

懷孕期間，需要補鈣，但是補一段時間就可以瞭。如果補得時間太長，會給生產帶來困難，容易產生大出血的現象。因此孕婦可以在孕中期，吃一些含有鈣的蔬菜、瓜果。而且孕婦要多曬太陽，促進鈣吸收。另外在曬太陽的時候，孕婦要註意，選擇8-9點以及下午4-5點鐘的太陽不刺眼，曬著會更舒服。