懷孕5個月能吃巧克力嗎

有很多食物對於懷孕期間的女性來說是不能食用的，因為有些食物會影響到胎兒的發育。巧克力是一種很多人喜愛的食物，也是一種讓人們難以控制想要食用的食物，那麼懷孕5個月能吃巧克力嗎？

孕婦可以適當的吃一些巧克力，它對身體不會造成影響。但是在懷孕期間吃巧克力需要註意不能多吃，因為這種食物屬於熱量和糖量都很高的食物，吃的太多很容易導致孕期糖高，嚴重的還很容易患上糖尿病，所以一定要控制好量。

孕婦在孕期一定要及時做檢查，方便瞭解胎兒的發育和自身的情況。在懷孕五個月以後，如果產檢結果糖比較高，那麼就不能吃巧克力瞭。如果檢查結果正常，那麼就不用擔心，可以適當的吃一些。在懷孕期間，不能吃辛辣的食物，不然會對胎兒的發育造成影響。

孕婦已經不是一個人瞭需要補充兩個生命的所需的能量，所以在孕期一定要營養合理搭配，可以吃一些新鮮的蔬菜和水果，並且在懷孕期間，可以適當的做一些運動，來提高自身的抵抗力。良好的生活習慣還可以有效的避免胎兒發育異常，以及胎兒出現畸形的現象。