31周加3天是幾個月

懷孕生寶寶對於女性朋友來說非常重要，對於整個傢庭來說，也是值得高興的事情，所以都會把關心的重點轉移到孕婦身上。有些孕婦算不來自己的懷孕日期，一起來看下31周加3天是幾個月？

懷孕是從末次月經的第一天算起，4周為一個月，懷孕有還差4天不到8個月瞭，這個時候胎兒的發育已經非常快瞭，所以孕婦一定要註意加強補充營養，要多吃一些富含DHA的的食物，可以讓胎兒得更聰明，選擇一些魚類食物可以及時的補充DH，為寶寶的大腦補充更多能量。

這段時間寶寶的聽力發育得相當好，孕婦要註意給寶寶做好音樂胎教。除瞭給寶寶播放一些優美的音樂，還可以給寶寶聽一首好聽的童謠，催眠曲的節奏也是不錯的選擇，寶寶會在你的哼唱中享受到深沉的愛和平靜。

做好這些的同時，產檢工作也不能確少，另外還要註意監測胎動，這個時候胎動次數會減少，大幅度的動作也越來越少，這是因為隨著寶寶的長大，寶寶在孕婦子宮的活動范圍越來越少瞭。如果發現胎動減少時，也不要過於擔心。