孕37周可以吃巧克力嗎

現在巧克力成瞭很多年輕人比較喜歡的美食，而且巧克力比較香甜。但巧克力的熱量和糖分是很高的，對於懷孕後期的孕婦不知道能不能吃，也不知道吃巧克力會不會影響胎兒的發育。那麼就一起瞭解一下孕37周可以吃巧克力嗎？

懷孕37周是可以適當吃一些巧克力的，不僅對自己身體有益，對胎兒的發育也有好處。巧克力中含有各種天然的物質，對胎兒腦發育是不能少的，其中巧克力裡面的鈣，能起到很好的促進作用。另外巧克力含有的氧化成分能幫助孕婦緩解壓力，是一款不錯的食物。

孕婦適當的吃巧克力，可以預防高血壓的出現。尤其是在懷孕後期，就應該多補充優質的蛋白質和蔬菜、水果等之類的食物。因為隻有多種營養元素一起補充，才能起到營養均衡的效果。懷孕37周的時候，孕婦身體不僅需要很多營養幫助胎兒生長，也要合理的選擇運動，才能增強體質，也有助於生產。尤其是飯後適當的散步，不僅有助於食物消化，還能避免便秘的現象。

巧克力裡面含的元素比較多，是分娩時最佳的食物。能給孕婦增強抵抗力。尤其是在生產之前，給孕婦吃幾顆巧克力能給他們補充體力，有助於生產。