孕9月血壓時高時低怎麼辦

血壓的高低與身體健康有很大的關系，對於孕婦來說，更要註意血壓的變化，如果有異常波動的話，就要引起足夠的重視，有些孕婦發現，自己的血壓水平一直不穩定，會有忽高忽低的現象，心理難免會感到緊張，那麼，孕9月血壓時高時低怎麼辦？

孕9月血壓時高時低時，孕婦要根據具體的原因來處理，血壓水平和多方面因素有關，此時應密切註意身體的情況，如果是白天的話，身體比較活躍，血壓可能會略高一些，夜間需要的營養和氧氣比較少，血壓就可能略低，隻要身體沒有其他方面的異常，隻需要進行觀察即可。

在妊娠過程中，為瞭讓血壓保持正常水平，孕婦就要做好調節，避免情緒劇烈的波動，在飲食上也要註意食鹽的攝入量，不要吃的太咸，保持口味清淡，同時不要抽煙和飲酒，多去室外鍛煉身體，呼吸空氣的新鮮，有利於血壓的穩定。

如果孕婦患有高血壓的話，就會出現腳腫的情況，身體其他部位也會有水腫，而且可能會引起頭暈頭痛等現象，因而需要引起重視，平時少吃高蛋白的東西，避免增加腎臟的負擔，還有一些甜食，以及淀粉高的食品都盡量少吃。