懷孕生寶寶是多數女性都要經歷的,對於孕婦來說這段時間是非常幸福的。但是在懷孕的時候也需要註意很多事項的,孕婦一定要處處小心謹慎,稍微有一些大意就會影響到腹中的胎寶寶。那孕早期註意什麼?
1.註意安全
孕早期的時候是胎寶寶最不穩定的時候,由於剛剛著床胎氣很不穩固,孕婦需要特別註意安全。尤其是在外出的時候,盡量不要去人潮擁擠的場所,避免被別人碰到孕肚。在上下樓梯的時候也要多加註意,放慢腳步,避免跌倒傷害胎寶寶。傢裡有尖銳棱角的物品要暫時收起來,避免碰到孕婦的肚子。
2.註意衣著
雖然此時還沒有顯懷,但是孕婦依然要註意自己的衣著,平時比較緊的衣物就先收起來,換上寬松透氣的運動裝。尤其是習慣穿緊身牛仔褲和高跟鞋的女性,一定要改變自己的穿衣風格,才能保證胎寶寶更順利的發育。而且衣物要以純棉為主,對孕婦的皮膚刺激性更小。
3.註意營養
懷孕剛開始的時候,胎兒發育的非常迅速,孕婦一定要保證攝入足夠的營養。飲食方面一定要積合理安排,粗細糧搭配,葷素合理添加。重要的是要積極的補充葉酸,才能讓胎兒發育的更健康。
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