孕晚期可以喝茶葉水嗎

懷孕期間，一定要註意飲食方面，如果飲食不恰當，很容易對孕婦和腹中的胎兒造成影響。茶葉水是很多人都比較愛喝的，但是因為茶葉當中包含瞭一些容易亢奮的物質。孕婦喝瞭後容易失眠，所以孕婦很少喝，那孕晚期可以喝茶葉水嗎？

在孕晚期，是不建議孕婦喝茶葉水的，尤其是濃茶。較淡一些的茶葉水可以適當的喝一些，但是濃茶一定不可以喝。如果喝瞭濃茶後，孕婦出現瞭失眠的情況，那麼就會影響到第二天的精神狀態，這樣就有可能會導致生產時出現精疲力盡等癥狀。

不光孕晚期要少喝茶葉水，懷孕早期和中期的時候，也要盡量少喝茶葉水。茶葉水當中包含瞭一些對孕婦身體有影響的微量元素，所以為瞭避免其對孕婦造成影響，所以就要少喝或者不喝，懷孕後可以多喝一些白開水。

孕婦喝茶葉水過度，還可能會導致孕婦出現心跳加快，甚至還會對孕婦的腎臟帶來負擔，所以在平時一定要註意，茶葉水可以在平時適當的喝一些，但是懷孕後能不喝就不喝。除瞭茶葉水不可以喝之外，咖啡也是不可以喝的。