懷孕女性在做孕期檢查時候,有很多的數據是孕媽媽並不清楚,比如有時候檢查單上會有32周加5這種情況,這會讓準媽媽有時感到很困惑,那麼究竟這孕期,32周加5是幾個月呢?
懷孕的準媽媽在進入到孕程32周加5天時候,是屬於孕8個月左右,此時已進入到孕晚期,準媽媽身體會越發的笨拙,並且因為胎重增加,此時大多數準媽媽腿部水腫現象也會愈發嚴重,但這都是孕晚期時較常出現的孕期生理現象,此時要多休息,準媽媽也不用過於緊張。
而在此階段飲食上,需增加蛋白質類食物以外,還需要註重適量的多吃一些果蔬類食物,要保證身體維生素的攝入,可以相應的增加身體抵抗能力,避免此時期患病感冒。合理的攝入攝入果蔬類食物,還可以避免孕晚期出現便秘,此階段要保持大便通暢。
隨著臨產期的接近,準媽媽心裡也會有焦慮,以及些許不安情緒,所以此時傢人也要多做好陪護和安撫工作。要讓準媽媽放松心情,適量的散步,且需要增加營養,要保證有充沛體力迎接即將到來的分娩生產。
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