孕中期喜歡右側睡好嗎

孕婦的生活在懷孕後會發生很大的變化，不隻是飲食方面不能跟以往一樣，生活的方方面面都會有所改變。尤其是睡姿更是需要孕婦註意的，孕中期後很多孕婦都喜歡側睡，因為側睡更舒服一些，那孕中期喜歡右側睡好嗎？

孕中期以後孕婦的肚子就已經變大瞭，子宮也有瞭一定的重量。而孕婦的子宮本身就有右旋的可能，如果繼續右側睡，就會促使子宮右旋，這樣會增加胎兒臍帶繞頸的危險。而且子宮右旋還會導致子宮缺氧，對胎兒是很不利的，因此孕中期的時候是不可以右側睡的。

孕中期後最適合胎兒發育的睡姿是左側睡，因為左側睡的姿勢可以預防子宮右旋，減少胎兒缺氧的危險。而且左側睡的姿勢更有利於胎兒在子宮裡活動，對胎兒的發育來說也是很有好處的。必要的時候，孕婦還可以在後背放一個抱枕，以便睡的舒服一些。

進入孕晚期以後，孕婦除瞭不可右側睡，還不能仰臥睡。因為仰臥睡的話，會壓迫主動脈，影響心臟回血量，導致孕婦出現頭暈、惡心等缺氧癥狀。而且仰臥的姿勢還可能導致子宮缺氧，引發胎兒宮腔內窘迫。