懷孕可以吃檸檬水嗎

在懷孕後為瞭不影響到胎兒，孕婦的飲食都是小心再小心，生怕吃錯瞭一些東西，會導致胎兒受到傷害。孕婦每當接觸到一種食物的時候，就會提前將這些食物的屬性全部瞭解清楚。那麼懷孕可以吃檸檬水嗎？

孕婦一般都會有惡心、想吐、胃口差的現象出現，他們看到油膩的食物就會感到惡心，檸檬就可以緩解孕婦的這種情況，檸檬酸酸的，直達孕婦的脾胃，能夠調節孕婦的胃口，孕婦可以適當的飲用一些檸檬水。它含有的一些物質對於孕婦有很多的作用，但是過量的飲用就會威脅到胎兒。

但是孕婦如果少量服用檸檬，會有以下這些好處：

1、孕婦的皮膚比較敏感，會出現一些問題，尤其是在夏天，還不可以使用一些化妝品來遮瑕，這時候適當的飲用檸檬水，可以有效的幫助孕婦美白自己的皮膚，減少黑色素的沉積，孕婦就再也不用擔心會被太陽曬黑瞭。

2、檸檬水還就可以有效的保護孕婦的心血管，尤其是在吃瞭一些肉食後，喝一些檸檬水可以幫助孕婦解膩，而且還可以防止孕婦出現高血壓的情況。對於減肥，檸檬水也有一些作用。