懷孕2個月可以吃榴蓮嗎

榴蓮是一個味道特別的水果，很多人都接受不瞭它臭臭的味道，但是對於一些忠愛於榴蓮的人來說，是沒有辦法抵抗它的誘惑的，但是有很多的食物懷孕早期的時候不能吃，那麼懷孕2個月可以吃榴蓮嗎？

在懷孕2個月的時候可以吃榴蓮，但是榴蓮含有的糖分較多，會導致血糖升高，寶寶的體重也會過重，會導致出現巨大兒。而且榴蓮在腸胃中會遇水膨脹，大量的食用後，會導致便秘。過多的食用榴蓮後還會引起上火，出現喉嚨腫痛的現象，還會導致孕婦煩躁、失眠等情況，吃多過多還會導致胎兒受到傷害。

孕婦要多樣化飲食，而且還要保證孕婦的食物容易消化和吸收，多吃一些含有蛋白質的食物，蛋白質在人的身體中占有主要的位置，對於孕婦和胎兒的發育都有很多的好處，還要適當的增加自身的運動量。

孕婦除瞭榴蓮可以吃，還可以吃蘋果、香蕉、橘子、獼猴桃、柿子、芒果等水果，這些水果對於孕婦也很多的好處，孕婦可以心的食用，這些食物不會給孕婦帶來傷害的，而且還可以預防一些疾病。