懷孕可以吃鱔魚嗎

每一個孕婦都會經歷不同的時期，不同時期孕婦的體質都會是不同的狀態。此時傢人一定要照顧好孕婦的飲食生活，避免影響胎寶寶的健康發育。魚肉一直被視為滋補佳品，很多人補身體都會吃魚，那懷孕可以吃鱔魚嗎？

懷孕期間雖然很需要補充營養，但是鱔魚屬於大補的食物，是不適合孕婦食用的。因為鱔魚具有活血化瘀、去腐生新的功效，如果孕婦控制不好食用的量，很容易導致身體內的血液循環過快，很容易引起流產。為瞭胎寶寶的健康，孕婦還是要謹慎食用鱔魚。

而且鱔魚不同於其它的魚類，身體內寄生著大量的寄生蟲。如果處理方法不正確，就不能把鱔魚中的寄生蟲完全殺死，會影響孕婦的身體健康。如果這些寄生蟲感染瞭胎寶寶，還可能導致胎寶寶畸形，是非常危險的。因為孕婦為瞭胎寶寶的健康發育，也最好不要吃鱔魚。

孕婦在孕期還是盡量吃一些生活中常見的魚類，比如鱈魚、鱸魚、鯽魚、黃花魚等，這些魚類是比較好處理的，不會給孕婦和胎寶寶的健康帶來任何健康威脅。而且這些魚肉不寒不熱，不會傷害胎氣。