孕晚期可以喝雪碧嗎

孕婦懷孕10個月才會生產。孕婦懷孕之後，時間過得非常快，也就到瞭孕晚期。很多孕婦孕前有著喜歡喝雪碧的習慣，孕後也希望能夠繼續喝。特別是孕晚期的孕婦，認為已經到瞭孕晚期，喝一些雪碧是無所謂的。那麼，孕晚期可以喝雪碧嗎？

不要喝。孕晚期的時候，胎兒的感覺系統已經發育得比較敏感。如果孕晚期的時候，孕婦喝雪碧，那麼冰涼的刺激，寶寶會立刻感覺到，這會讓胎兒產生躁動不安。

另外，雪碧中含有二氧化碳氣體，喝瞭會導致孕婦腹脹。另外，雪碧當中含有非常多的糖分，熱量是非常高的。孕晚期喝雪碧不利於控制孕晚期的體重，可能會導致孕晚期體重超標，對順產產生不利影響。

孕晚期的孕婦如果喜歡喝雪碧，那麼也可能會導致身體內的鈣質流失。媽媽身體裡的鈣質不足，會直接影響到寶寶鈣質的吸收和利用，對寶寶的生長發育也非常不利。

孕晚期的孕婦喝雪碧可以增加口中的味道，讓自己感覺比較舒適，但是雪碧對孕婦和寶寶都沒有什麼好處。雪碧中的磷酸鹽可以與腸道內的食物中的鐵發生反應，產生一些垃圾，對孕婦身體不利。另外，大量的積水可以消耗掉身體內的一些鐵，可能會導致孕婦出現貧血等等。

總而言之，孕晚期的時候，孕婦也是需要慎重和雪碧的，如果少量的喝一點點，影響不大，但是如果經常喝雪碧，對孕婦和寶寶都沒有好處。