孕婦可以吃黑木耳嗎

可能很多平時經常吃的食物到瞭孕期就不能夠再隨便吃，因為很多食物可能會對胎兒的發育情況造成影響，故，一些平時喜歡吃黑木耳的孕婦自然也想知道在這個時候吃黑木耳是否可行，那麼，孕婦可以吃黑木耳嗎？

孕婦可以吃黑木耳嗎

其實，在孕期吃一些黑木耳不僅能夠起到補血的效果，也能夠讓孕婦的免疫能力變得更為強大一些，要是本身有輸尿管結石的孕婦，在孕期吃一些木耳還能夠讓血液的粘稠度降低，也能夠讓結石被溶解掉，還可以確保讓結石順利的排出體外呢，所以，孕期適當吃一些黑木耳是可行的。

孕婦吃太多黑木耳的危害

1、因為黑木耳它能夠活血，還能夠化瘀，如果吃黑木耳的量太大會對胚胎的穩固以及生長造成一定的影響，還可能會引發拉肚子問題，而拉肚子則可能會導致孕婦因此出現流產等等異常情況。

2、因為黑木耳在避免血栓凝結上有一定的作用，所以，孕婦要是吃黑木耳的時候沒有把握好量，就特別容易在出血的時候導致止血比較困難的異常，一旦難以止血那麼就容易引發流產。