懷孕後可以吃龍眼嗎

女性懷孕的時候，就應該對孕期的飲食重視起來。有很多平時吃起來對身體很有益的食物，在懷孕之後就不適合吃瞭。所以孕婦的飲食需要謹慎一些，以免誤食瞭不適合孕婦吃的食物。那麼，懷孕後可以吃龍眼嗎？

懷孕後不可以吃龍眼，這對孕婦、胎兒都沒有好處。大傢需要註意，龍眼撥去外皮，再曬幹之後就是桂圓，因此孕婦也是不能吃桂圓的。雖然龍眼屬於補血的佳品，但卻不適合孕婦食用。

孕婦吃龍眼的話，就會增加胎熱，而且還可能會使氣機失調，導致胃氣上逆、嘔吐。要是頻繁、大量的食用龍眼，就有可能會引發腹痛、見紅等不良癥狀，甚至可能會導致流產、早產。此外，龍眼雖然有很好的補氣血作用，不過吃龍眼很容易上火。女性在懷孕的時候，都屬於陰虛燥熱體質，吃龍眼後就更容易上火瞭。

孕婦在分娩之前，尤其是想要順產的孕婦，吃一些龍眼對於分娩是有利的。孕婦在生產時會消耗很多的體力，而體質較弱的孕婦在分娩時經常會出現渾身無力、頭暈以及出虛汗等情況，這時候喝龍眼/桂圓湯，就能夠增加體力、穩定情緒。