懷孕初期可以吃薯片麼

薯片是人們閑暇時常吃的東西，因為口味很多，口感不錯，人們經常去超市購買。在懷孕初期的時候，孕婦也很想吃薯片，又怕這種食物對胎兒不好，就想瞭解下懷孕初期可以吃薯片麼？

薯片適量吃是可以的，因此它是低粗纖維食品，但是過多的吃就不好瞭，因為它采用油炸的方式制作，吃多瞭會影響胎兒的發育。除瞭薯片以外，其他零食也要少吃。孕婦可以適當吃一些小點心或者酸奶，來增加自己的食欲。

懷孕初期，孕婦要註意清淡飲食。因為前幾個月孕吐的情況非常嚴重，吃油炸、刺激性的食物更容易刺激腸胃，出現嘔吐的現象。如果想吃點特別的食物，建議孕婦在孕中期吃，但是也要註意量。另外，孕婦要多吃新鮮的瓜果和蔬菜，來補充更多的維生素。

孕初期的註意事項是非常多，建議孕婦在孕初期都要服用葉酸，來減少胎兒畸形的情況。而且在孕初期，孕婦不宜外出，多在傢裡休息，養胎才是最重要的事情。如果傢裡沒有防輻射的衣服，這個時候可以去專業的母嬰店選擇，減少胎兒的輻射量。