懷孕胸脹什麼時候消失

當出現瞭懷孕的狀況之後，女性除瞭月經會停止，身體方面也會發生著微妙的變化，很多人人群會出現胃口下降，不想吃東西，而且身體上非常的困倦，總是想臥床休息，那麼懷孕胸脹什麼時候消失？

1、不少女性會發現在懷瞭寶寶之後，乳房會快速增大，受到瞭激素變高的影響，一般出現在懷孕的第4周到第6周，胸脹的感覺就會很嚴重，在懷孕達到三個月以後，這種現象就會逐漸的消失，這是因為女性體內的孕激素已經適應瞭變化。在脹痛的時候，可以使用溫熱的毛巾來外敷，但是不要用力的按壓。

2、孕早期女性要口服葉酸片，來對寶寶很可能出現的畸形，以及先天性的疾病提前的預防，同時還要均衡營養，除瞭蔬菜水果之外，還要合理的加入魚肉，雞蛋，新鮮的瘦豬肉，多種食材正確的加工烹調，避免使用大量的高溫油炸。而且在這個時期，孕婦的身體溫度還會升高，這也是懷孕的主要癥狀。

3、孕婦要穿上靈活的服裝，配合舒適的鞋子，多到外界接觸新鮮的空氣，幫助血液很好的循環，有效提高自身抗病能力，同時又其實對血糖以及血壓的數值有效測量，嚴格控制自己身體的重量，不能過於肥胖。