懷孕能吃麻辣小龍蝦嗎

不知道從什麼時候起，麻辣小龍蝦成瞭讓人無法抗拒的一道美食，尤其是一到夏天，無論是在裝修精致的餐廳裡，還是在熱鬧喧囂的戶外大排檔，都能找到麻辣小龍蝦的身影，而且絕對是上客率非常高的一道菜。這道菜好吃，受大傢歡迎，但是孕婦能吃嗎？接下來我們就瞭解一下懷孕能吃麻辣小龍蝦嗎？

從麻辣小龍蝦的營養價值上來看，孕婦是可以吃的，因為它的營養價值還是比較高的，蛋白質含量高，脂肪含量低，而且麻辣小龍蝦裡的脂肪絕大多數都是不飽和的脂肪酸，特別容易被人體吸收，不僅如此，麻辣小龍蝦裡還含有很多微量元素，有人體必需的鋅，還有硒和碘，小龍蝦的肉質特別的細嫩，它的肌纖維也很細，所以人吃瞭後，非常容易消化，從這個角度來看，孕婦是可以吃麻辣小龍蝦的。

但是市面上賣的麻辣小龍蝦，質量參差不齊，因為現在小龍蝦市場特別火爆，所以養殖范圍越來越大，很多養殖小龍蝦的水體也不合格重金屬超標，這就會導致小龍蝦含有重金屬，飯店在烹飪小龍蝦的時候，不仔細清洗，為瞭追求口感就爆炒，有的時候都沒有燒透，所以，小龍蝦裡的細菌病毒寄生蟲很有可能沒有被殺死，為瞭追求最大利潤，有的直接用死的小龍蝦做食材，還可能導致鉛中毒，所以從這一方面來看，孕婦盡量不要吃麻辣小龍蝦。