懷孕吃葉酸要吃多久

葉酸是現在備孕和懷孕期間需要服用的，服用葉酸可以預防胎兒出現的疾病，主要是神經管方面的畸形。但是很多備孕或者剛剛懷孕的女性，並不知道懷孕吃葉酸的具體時間。那麼，懷孕吃葉酸要吃多久？

懷孕吃葉酸要吃的時間，一般來說懷孕前三個月都要吃葉酸。這個懷孕三個月就是整個孕期的早期，這個時候補充葉酸是很有必要的。大傢都知道孕期吃葉酸有助於胎兒神經管的畸形的預防。除瞭起到預防作用，葉酸對於胎兒的智力發育也是很有益處的。

其實葉酸不僅僅在懷孕後三個月要吃，在懷孕之前，也就是備孕的階段，就需要提前開始吃葉酸。以後一直吃到懷孕前三個月，這個時間段吃葉酸是比較好的。懷孕吃葉酸可以直接吃葉酸片，還可以通過飲食來獲取一些葉酸，比如：萵筍等。

現在國傢有專門的免費的葉酸提供給備孕和懷孕的女性吃，女性隻需要去領取就可以。當然也有女性服用葉酸會一直持續到整個孕期，一般來說隻要註意飲食，不需要服用這麼長時間的，畢竟吃太多的葉酸，也並不是百利沒有一害的。