女性懷孕之後要註意身體,積極食用有營養的食物,這樣才能夠保證腹中的寶寶健康成長。那麼懷孕瞭應該註意什麼呢?一起來瞭解下吧。
1. 補充葉酸,防止畸形。葉酸是一種非常重要的營養。女性懷孕前後三個月都需要多吃一些葉酸。充足的葉酸可以避免胎兒出現畸形,可以讓胎兒更加健康的成長。女性孕初期每天最好是攝入葉酸0.4毫克。
2. 做好初次孕檢和B超檢查。女性懷孕之後第1次到醫院做孕檢,需要註意的問題是很多的,需要檢查的項目也比較多,孕婦最好是在傢人的陪伴下去做孕檢。B超檢查一定要做。B超檢查可以檢查出單胎或多胎,也可以檢查出是否宮外孕等。
3. 盡量不去人多的地方。孕婦懷孕之後的體質是比較弱一些的,這樣就需要及時的避免去人多的地方,因為人多的地方可能病菌就會很多。如果孕婦感染瞭病菌而患病,對自己和胎兒都沒有什麼好處。
4. 初期要避免同房。胎兒在孕初期還不是很穩固,這個時候一定要禁止同房,不然可能會對胎兒造成不利影響,甚至容易出現流產。
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