孕婦羊水少吃什麼好

孕婦懷孕到瞭孕中晚期，子宮內就會充滿瞭羊水。寶寶會在羊水中成長。羊水對寶寶來說非常的重要。如果孕婦的羊水過多，那麼需要及時的調整，但是也有的孕婦羊水過少，那麼孕婦羊水少吃什麼好呢？

1. 黃豆排骨湯。黃豆2兩用水泡發，豬排骨半斤，清洗幹凈之後切成小塊兒，在鍋內放入8碗水，大火煮沸，之後將黃豆和排骨放進去，再次煮沸，轉為小火燉煮45分鐘，加入鹽調味，溫熱狀態下就可以給孕婦喝湯吃肉。

2. 海帶豆腐湯。豆腐和海帶適量，一起放入鍋內，加入嫩薑絲少許，煮沸，之後小火一直煮到海帶熟爛，就可以讓準媽媽吃海帶喝湯瞭。

3. 蓮藕排骨湯。先將蓮藕用刀拍一下，之後切成刀滾刀塊，放入適量的鹽醃一下；將清洗幹凈的排骨塊兒，放入鍋中，加入適量的冷水，放入一塊拍松瞭的薑，之後煮沸；撇去上面的浮沫，加入蓮藕塊，再次煮沸，直到蓮藕熟瞭，最後加入適量的鹽調一下味道，就可以吃瞭。

總而言之，孕婦羊水少，需要多喝一些湯湯水水，這樣可以補充羊水。如果你是一位孕婦，羊水少，那麼你可以適當多吃一些本文介紹的這三款湯品，可以讓你的羊水慢慢的增加。