孕婦腳環腫瞭怎麼辦

　　懷孕期間，有的女性會出現身體浮腫的現象，有的女性腳腫，腫得連鞋也穿不上，走路也不方便， 影響到孕婦的生活質量。可是像這種腫脹的情況，又不能盲目治療，怕影響到胎兒。孕婦腳環腫瞭怎麼辦？

　　孕期有很多女性會出現腳腫，腿腫等情況，在此時出現水腫的情況，要求孕婦註意休息，少站，在晚上睡覺的時候，把腿抬高，可以讓血液循環，水腫情況就會緩解。一般來說，孕期水腫往往先是出現在腳踝部位，休息之後可以減輕。

　　如果經過上述方法水腫無法得到改善，則應進行進一步的檢查，排除妊娠期高血壓，腎臟疾病，低蛋白血癥等疾病。

　　孕婦腳腫是由於此時的血容量增大，整個體重也會增加，然後孕婦有鈉水瀦留組織間液增加就表現為水腫。另外子宮增大以後，壓迫下行靜脈周圍血的回流受阻，這樣就會引起下肢水腫。還有長時間站立，也會引起下肢水腫，消除水腫就是註意休息，不能長時間站立，躺著的時候可以把腿抬高15度。另外還可以吃一些利尿的食物、控制一下體重。利尿的食物包括冬瓜、黃瓜、西瓜、紅豆、薏米等。