糖耐量檢測很重要的,無論偏高還是偏低,都是不太好的現象,需要及時進行調理才行,孕婦要瞭解糖耐量的相關數據,一旦有異常,才能詢問醫生進行改善,那麼,妊娠糖耐量三次正常值多少?
妊娠糖耐量三次正常值要具體分析,分別是5.15.1,10.0以及8.5,通常在28周左右就可以進行檢查,而且要分別在三個小時後監測,要是有一次的數值出現瞭異常,都可以診斷為妊娠期糖尿病。
如果糖耐量檢查比較高,就要註意做好飲食調理,盡量以清淡為主,不要吃太多油膩和高糖食物,飲食上要加強控制,堅持少食多餐,少吃含糖量高的水果,如果通過飲食能控制的話,就可以不使用藥物,要是沒有達到正常,就要在醫生建議下用胰島素來治療。
孕期要避免劇烈運動,但可以進行適當的運動,隻要強度不大即可,在運動的過程中,可以消耗體內的糖分,從而避免血糖持續上升,例如飯後散步、慢跑、或是騎自行車,以及遊泳等,都適合孕婦來運動,盡量避免久坐。要是糖耐量比較低的話,就要適當的增強營養瞭。
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