孕婦能喝靈芝孢子粉嗎

靈芝是一種上等的藥品，具有神仙藥物之稱，在古代它是一個非常受歡迎的藥物，具有很強的藥性，能治療很多的疾病，可謂是全身上下都是寶。在現代也受到人們的喜歡，那麼孕婦能喝靈芝孢子粉嗎？

孕婦的身體屬於特殊的體質，在懷孕的時候不可以吃靈芝孢子粉。靈芝孢子粉屬於藥材類，這類是孕期的禁忌，如果食用的不合理就會導致孕婦和胎兒受到傷害。在整個孕期，孕婦需要以清淡的飲食為主，過於油膩、過於刺激的食物不能食用。

而且孕婦還要註意，不能過分的運動，防止自己的身體受到傷害，孕婦的主要責任就是保護好胎兒。她們可以多吃一些含有維生素、鈣、鐵等一些物質，防止出現營養不良的情況，對於胎兒有一定的影響，甚至會導致他們出現意外。

在孕早期，還要註意補充一些葉酸，還可以喝孕婦奶粉來補充身體所需，這樣能夠預防胎兒畸形，還可以幫助孕婦緩解孕吐，對於孕婦和胎兒都有較好的作用。還有新鮮的蔬果，也是孕婦的最佳食物，孕婦可以多吃一些這類的食物。