孕婦到瞭後期,隨著胎兒的逐漸增大,肚子會越來越大,還會出現尿頻的狀況。而且日常生活中,如果不小心可能會傷到腹中的胎兒,因此,需要註意一些事項。那麼,關於孕8月孕婦需註意的事項下面做一下介紹!
1、適當運動:孕8月孕婦的肚子非常大瞭,活動會非常不方便,但是也應該適量地運動,每天適量地做些運動,對於順利生產有幫助。
2、多吃蛋白質:到瞭孕後期寶寶發育達到瞭最快的時候,此時蛋白質、礦物質與維生素的食物需要控制,而且脂肪、淀粉類的食物也要避免攝入,避免胎兒過胖,會給分娩造成困難。但是要註意補充不飽和脂肪酸,對於胎兒的眼睛、神經系統的發育有益,同時對血液的發育也有好處,整個孕期都需要這些元素。
3、擦洗乳頭:為瞭預防以後哺乳時乳頭皸裂,經常擦洗一下乳頭,之後再塗一些油脂,可以避免乳頭裂口。
總之,孕婦8個月時還要註意出行時需要小心,尤其是上下樓梯,需要拉住扶手,需要憑借手臂的力量減輕腿部的負擔。下樓時一定要握住扶手避免身體前傾,以免跌倒。
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