孕婦能喝魚腥草水嗎

準媽媽除瞭要增加營養以外，還需要每日合理為身體補充水分，這樣才能保證身體健康，有利於孕期順利進行。而有些女性喜歡在日常泡些茶水類的飲品。那麼孕婦能喝魚腥草水嗎？

魚腥草中含有碳水化合物以及少量的蛋白質，脂肪和礦物元素等營養物質。作為孕婦，是可以少量的喝魚腥草水，能夠去除身體火氣。尤其是有些女性，在孕期常出現便秘情況，所以適量喝魚腥草水，可以緩解減少孕期便秘。

魚腥草水還具有清熱解表，排毒養顏，去火利尿的功效，所以孕期女性適量喝些魚腥草水，可以減少患感冒的幾率，有利於孕期健康。但是也有一些體寒體弱的孕期女性，則不太適合喝魚腥草水，因為魚腥草性寒，微涼，體質虛弱孕期女性若喝魚腥草水過多，有可能容易引起孕期的腹痛，腹瀉。

此外，有極個別孕期女性可能會對魚腥草過敏，所以喝魚腥草水要先少量試喝，以確定身體未出現異常時，方可適量喝魚腥草水去火清熱。女性妊娠期間，一定要註重飲食健康，這樣才有利於胎兒寶寶健康發育。