孕婦吃dha孩子眼睛大嗎

女性朋友在得知懷孕後，會從多方面一起來調理身體，因為孕婦需要吃大量的營養，來補充孕婦與胎兒兩個人的營養。在眾多的營養物質中，dha不可缺少，那麼孕婦吃dha孩子眼睛大嗎？

營養研究表明，dha是一種大腦神經和視網膜發育所必需的不飽和脂肪酸，這些元素能及時的促進兒童智力與視力的發育的提高，但並不會使得孩子的眼睛變大，孕婦應該註意順其自然，孩子隻要健康的成長就可以。

另外想要孩子有好的視力，除瞭要註意及時補充dha外，維生素a也不可缺少。當維生素a缺乏時，眼睛適應黑暗環境的能力下降，而且在嚴重的情況下，很容易患上夜盲癥。所以說孕婦平時可以吃一些肝臟、魚肝油、牛奶和雞蛋，以及以植物為基礎的食物，如胡蘿卜、莧菜竺等等的蔬菜。還有甘薯和橙子、杏和柿子等水果。

另外鈣元素孕婦也要及時的補充，醫學研究人員發現，與非缺鈣孕婦所生的孩子相比，缺鈣孕婦所生的孩子，在青少年時期患近視的可能性是前者的三倍。所以要註意在整個孕期都要及時的補鈣，可以使胎兒不易近視。