孕婦吃瞭生冷的會怎麼樣

懷孕期間，孕婦會經常性的感覺到燥熱，特別是遇到炎熱的夏天，孕婦會更喜歡吃生冷的食物。但是孕期的飲食是有一些註意事項，如果飲食不當，很可能會造成胎兒的意外狀況發生。所以孕婦在孕期的一舉一動，都要以肚子裡的胎兒健康為主要前提。那麼孕婦吃瞭生冷的會怎麼樣？大傢一起來瞭解一下吧！

1、孕婦吃瞭生冷的可能會導致子宮收縮而影響胎兒的發育，所以孕期的進食要以清淡爽口且水分多的食物為主。

2、孕婦的脾胃功能比較虛弱，再加上高溫會影響孕婦的胃口，此時孕婦的抵抗能力也在下降，如果飲食再不多註意，都可能會影響到脾胃功能的消化和吸收，以孕婦和胎兒都是不利的。

3、在孕期可以選擇富含維生素B的食物來緩解孕期嘔吐的不適，並攝取適量的谷類食物，保證孕期的體重處於正常水平。

4、如果女性長期的喜歡進食生冷的食物，會導致體內的寒氣加重，影響到血液的流動。現在有很多女性會出現手腳冰冷的狀況，這主要是由於平時過度的食用生冷食物導致的，它也會導致女性的衰老速度加快。