孕婦洗澡可以搓肚子嗎

愛美是每個人都有的想法，孕婦也很愛美，所以會經常的洗澡。要註意的是孕婦洗澡有很多要註意的事項，比如控制好溫度，不能著涼，不能長時間的洗澡等等。那麼孕婦洗澡可以搓肚子嗎？

孕婦洗澡時是可以搓肚子的，要註意掌握好搓洗的力度，可以通過上下打圈的方式來進行搓澡。如果洗澡時用力過大，很容易造成流產，也很容易導致胎兒出現臍帶纏繞，所以要註意正確的洗澡。

孕婦洗澡比較正確的方法是選擇淋浴，可以先用溫水沖泡一會，沖泡時盡量坐在凳子上，但切記不要把蓬亂的頭直接沖到腹部。角質層完全浸泡在熱水中後，用手輕輕揉搓。腹部一定要註意輕輕的搓，要註意清洗的時間不用過長，清洗幹凈就可以。另外要註意在洗澡後喝一些熱水，預防著涼引起的感冒。

在洗澡時要註意選擇適合孕婦的沐浴露，可以去母嬰專賣店購買，也可以在大型超市購買。要註意不能因為愛幹凈，就過於頻繁的洗澡。每天都洗澡會使得腹部與外界隔開的角質層變薄，再加上懷孕期間的激素水平，增加瞭長妊娠紋的幾率。