孕婦在整個孕期都會有很多的不適出現,為瞭緩解這種不適的癥狀,孕婦枕能夠緩解孕婦在懷孕後的不適,但是有很多的孕婦不知道怎樣使用這個枕頭,下面就來介紹一下,多功能孕婦枕使用方法。
1、孕婦枕呈E型,它是由頭枕、腰枕、腹枕、腿枕組成,孕婦在睡覺的時候可以枕著這個枕頭,也可以抱著。在背部感到不適的時候,可以靠著這個枕頭,這樣整個身體就會處於放松的狀態中,可以輕松的入睡。
2、還可以將枕頭分開,在白天的時候靠著腰枕、腹枕,這樣孕婦在坐著的時候就不會感到腰酸背痛,有效的緩解瞭孕婦的疲勞。而且腰枕在坐車的時候,孕婦也可以靠著。
3、孕婦枕在哺乳的時候還可以使用這個枕頭,將枕頭放在腿上,然後讓寶寶平躺在枕頭上,這樣就增加瞭寶寶的高度,讓寶寶躺在舒服的枕頭上哺乳,也可以免去媽媽低頭,還有彎腰的情況,尤其適合在月子期間的孕婦使用,能夠防止出現頸椎病等月子病。
4、這個枕頭不光是孕婦可以使用,老人如果有腰酸背疼的情況也可以使用。比如說一些體型偏胖,或是行動不便的老人,都可以使用孕婦枕來支撐起床或是臥倒。
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