懷孕吃芋頭對胎兒好嗎

芋頭中的營養比較豐富，並且味道也很好。在日常生活中，許多傢庭都會用芋頭做幾道鮮美的菜。但是到瞭孕婦身上就不太一樣瞭，就算是孕婦喜歡吃芋頭，也得先考慮對胎兒好不好。那麼，懷孕吃芋頭對胎兒好嗎？

懷孕吃芋頭對胎兒好嗎

孕婦吃芋頭對胎兒的發育是有一定的好處的，所以在這個特殊的時期，孕婦也可以多吃一些芋頭。芋頭中含有豐富的鈣、鐵、維生素、蛋白質等物質，吃能夠增強孕婦的免疫力，能夠幫助孕婦補充微量元素還能增強食欲。同時還能起到保護牙齒的作用，其做法也是非常多的。

孕婦吃芋頭的註意事項

雖然芋頭吃瞭對孕婦和胎兒都有一定的好處，但如果懷孕期間出現瞭以下幾種癥狀的孕婦是不能吃芋頭的，否則會引起不適感。孕婦在懷孕期間如果出現瞭胃病、過敏、糖尿病、鼻炎或者是有痰的現象，都不能吃芋頭。同時一天吃芋頭的量也應當在250g以下，否則會引起腹脹的情況。生的芋頭是千萬不能吃的，因為含有一定的毒素，吃瞭會出現嘴唇和舌頭發麻的情況。