預產期還有20天需要註意什麼

懷孕女性進入預產期階段需要格外註意，尤其不足一月即將生產時，更需要註重孕期安全，要避免出現意外，畢竟即將臨產屬於孕期中相對危險階段。那麼，預產期還有20天需要註意什麼呢？

1. 要註意加強營養，保持體力充沛。因為生產時候需要女性有足夠的體力，這樣才能配合子宮收縮，促使胎兒進入第一產程，然後完成生產時艱巨的任務。此過程需要消耗大量的精力和體力，因此增加營養很重要。

2. 還要保證足夠的休息時間，保證充沛精力。除瞭增加飲食營養以外，休息好也是必要的條件，隻有睡眠充足，才能保證在臨產前，不至於身體過於疲憊。所以在臨產前的一二十天，生活一定要有規律性，要養精蓄銳，為生產分娩做好準備。

3. 還要加強此階段孕期保健，孕期女性要隨時註意胎動次數。如果出現過激或者過慢時，說明胎兒可能在宮內有一定問題，需要及時做胎心監測。當有腹部疼痛或有液體流出時，此情況需要格外註意，有可能是分娩前兆，所以一定要及時去醫院待產。