懷孕能吃烤生蠔嗎

 2024-03-23  阅读 25  评论 0

懷孕能吃烤生蠔嗎

生蠔是一種很有特色的美食,大傢隨處可見烤生蠔的小吃車,那些特別愛吃烤生蠔的人,每天都會吃一份,甚至是好幾份。但是孕婦是一個飲食需要特殊對待的群體,不能隨意的吃小吃,那懷孕能吃烤生蠔嗎?

生蠔屬於海產品,營養價值極其高,但是它也有一個缺點,就是寄生蟲比較多。而烤制的美食基本都是八成熟,不足以殺死生蠔中的寄生蟲。而且生蠔非常的油膩,還會加重孕婦的腸胃負擔。因此懷孕是不可以吃烤生蠔的,對孕婦的自身健康和胎寶寶的發育都是沒有好處的。

即便是普通人在食用生蠔的時候,也要特別的謹慎。在烹制前最好是先把生蠔放置在鹽水中浸泡,然後在冰箱裡冷凍兩小時,然後才可以進行烹制,從而有效的減少寄生蟲。

除瞭生蠔不適合懷孕的時候食用,還有很多其它海產品孕婦也是不能食用的。比如螃蟹,就是典型的孕婦不能食用的海鮮。因為螃蟹生性太寒涼,會導致子宮收縮,引發流產。還有花蛤也是經常被人們端上餐桌的,在懷孕的時候,也不能輕易的食用。不能食用的原因,跟烤生蠔一樣,都是擔心寄生蟲會危害胎寶寶和孕婦的健康。

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